Põnev seikluslik matk koos kepikõnni ja kanuumatkaga!
Kas soovid ühendada liikumise ja looduse nautimise? Kepikõnd on suurepärane viis tervise parandamiseks, keha tugevdamiseks ja värskes õhus viibimiseks! Kanuumatk on elamuslik seiklus väikeste ning käänuliste jõgede avastamiseks.
Millist väärtust kepikõnd pakub?
- Parandab vastupidavust ja tugevdab lihaseid.
- Lihtne ja sobilik igas vanuses inimestele.
- Vähendab liigeste koormust võrreldes tavalise kõndimisega.
- Suurepärane viis stressi maandamiseks ja hea enesetunde saavutamiseks.
Kepikõnnimatka viib läbi kogenud juhendaja, vanameister Rene Meimer, kes õpetab õiget tehnikat ning räägib lugusid Lahemaast, mis on tema kodukant juba lapsest saati.
Kepikõnnimatk viib meid jõeni, kust alustame kanuumatka. Enne kanuumatka räägime, kuidas kanuuga sõita ja mida ohutuse mõistes tuleks kindlasti igal korral jälgida. Samuti jagame nippe varustuse kasutamiseks ja mida jõgedel liigeldes jälgida tuleks. Jagame õpetusi, kuidas turvaliselt vabalajal kanuuga liigelda ja mida varustuse soetamise või rentimise puhul tuleks silmas pidada.
Meie poolt on kogu vajalik varustus: kepikõnnimatka jaoks kepid ning kanuumatka jaoks kanuud, päästevestid, mõlad ja kuivakotid.
Matka sisu ja eripärad:
- Ligikaudu 4 km kepikõnnimatka Lahemaa imelistel terviseradadel.
- Kanuumatk Valgejõel, kus teekonna pikkuseks tuleb ca 8 km.
- Kuuma tee ja pirukapaus, et koguda jõudu tagasiteeks.
- Pilet tagab koha 3kohalises kanuus ning vajaliku varustuse kasutamist (kanuu, mõla, vest)
Osavõtutasu:
- Täiskasvanule: 49 €
- Lapsele (10–14 a): 39 €
- Väiksematele lastele matk ei pruugi sobida.
- Pileti hind sisaldab matkajuhtide teenust ja varustust.
Koha tagab ette ostetud pilet! Kõik detailid ja täpne kohtumisinfo saadetakse piletiostjatele hiljemalt 24h enne matka algust.
Oluline teada:
- Korraldaja jätab õiguse matk tühistada väga halbade ilmastikuolude või grupi mittetäitumise korral (minimaalne osalejate arv 8 inimest).
- Värske õhk ja meeldiv seltskond (enese või sõbra) teevad head – meie poolt tõestatud!
Täiendav info
| Pileti tüüp | Täiskasvanud, Laps 10-14.a. |
|---|---|
| Detailsem info | Aeg: 24.05 kell 13:00. Täpse kogunemiskoha saadame matkale eelneval päeval. Juhul, kui ilmaolud matkatoimumist ei soosi, siis lükkame matka pisut edasi. Selleks teavitame kõiki matkalisi vähemalt 3-5 päeva ette. Matkale läheme Aqua Avant kanuudega, mis mahutab kuni kolm rõõmsat reisijat! |
| Matka pikkus | Kanuumatk koos kepikõnnimatkaga on keskmise raskusastmega. Matk ei eelda varasemat kanuusõidu kogemust. Terve matk võtab aega ca 4-5 tundi, aerutades läbitakse ca 8 km ja kepikõnnimatkal ca 4 km. |